健康咨詢描述: 這段時間覺得自己的腿特別的僵硬,下蹲特別費勁,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是得了股骨頭壞死二期了,所以就想問一下股骨頭壞死二期該怎么治療?
想得到怎樣的幫助:股骨頭壞死二期該怎么治療?
你好!股骨頭壞死早期(1期、2期)一般采取保守治療,可以進行理療、熱敷、按摩、活血化瘀止痛中藥調(diào)理等,局部保暖防受涼,平時保持積極樂觀向上的心態(tài)不發(fā)怒不生氣,多與家人交流溝通舒緩心情,勞逸結(jié)合注意休息不熬夜,避免過度劇烈運動,免負重鍛煉(游泳、騎單車、太極等),控制體重,合理膳食禁辛辣生冷食品,戒煙戒酒,多到戶外活動適當曬曬太陽促進鈣的吸收,增強自身體質(zhì)。晚期股骨頭塌陷保守治療無效時應(yīng)行關(guān)節(jié)置換。
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強自我保護意識,注意活動,避免肌肉萎縮。
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