最近一個(gè)月！走路多了腿就沒勁
男 | 33歲 2018-08-08 05:57:17
1人回復(fù)
來(lái)自石家莊市
健康咨詢描述： 最近一個(gè)月！走路多了腿就沒勁！在多了就站立不穩(wěn)！直接摔倒在地！是不是和我長(zhǎng)期夜班有關(guān)系
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2022-12-29 18:44:09 我要投訴
您好，根據(jù)您的情況考慮，您可能是腎虛導(dǎo)致的，可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎食物，建議動(dòng)物腎臟，海參雞蛋，黑芝麻，櫻桃，山藥等。平時(shí)可以進(jìn)行散步，慢跑，瑜伽，網(wǎng)球，打太極，要持之以恒，增加機(jī)體免疫力。
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