心煩的不行不行的，心里裝不下一點不順的或者不如意的

      指導意見：
      您好，您這個狀態(tài)有點輕度的抑郁狀態(tài)，建議您最好可以去醫(yī)院的精神衛(wèi)生專科或者心理衛(wèi)生科就診咨詢的，主要還是平時生活上的不如意和心態(tài)上的調節(jié)不好引起的，建議平時可以多聽聽音樂，看看佛教的書籍。
      

      您好根據(jù)您所提問多半是心理作用而導致的，目前給您的建議是。多做體育運動，增強體質。增加戶外活動，適當轉移注意力注意力，全身心的投入一些事情。擺脫心理壓力，樂觀。又不高興的事情，可以跟身邊的朋友訴說，說出來，以防導致心理疲勞。
      

      病情分析：
      心煩易亂，飲食不振，是乎是肝脾不調或肝胃不和的癥壯。
      指導意見：
      肝脾不和是脾虛肝盛，屬虛證，肝胃不和是實證，這兩種都是.都是調理情志的，你敘術不詳，最好找心理醫(yī)生咨訊一下或解心頭之患
      
      以上是對“心煩的不行不行的，心里裝不下一點不順的或者不如意的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！