健康咨詢描述: 脖子一天到晚酸疼這能否治好很難受…………
你好,長期的低頭學習,或者是工作,最容易形成頸椎病,周圍肌肉韌帶的,酸脹疼痛,在平時注意休息,工作一段時間后,主動的做頸肩部的屈伸旋轉(zhuǎn)等各項運動,睡覺以后主動按摩,紅外線熱敷,這些可以使勁部的肌肉得到充分的放松,疼痛緩解
病情分析:
你好,不知道平時低頭的時間長不長?有可能是頸椎病引起來的
指導意見:
建議還是去醫(yī)院拍個頸椎片子看看有沒有問題吧,找到病因以后就可以對癥治療了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,我基本上清楚了。你是頸型頸椎病,頸椎病是個復雜的病情??尚嗅樉?、牽引、手法正脊,中頻治療;你要系統(tǒng)治療。必要時口服頸復康膠囊3粒,每天3次。要改變不良姿勢,避免久坐久站,要多做操,多做拉伸運動。
指導意見:
建議你,不要過度緊張不安,要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕,避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動,腰背肌核心肌功能鍛煉。
以上是對“脖子一天到晚酸疼這能否治好很難受…………[atta”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的頸部疼痛情況,考慮是否每天低頭時間太長引起頸部肌肉拉傷引起血液循環(huán)不暢引起疼痛?。
指導意見:
建議,睡頸椎枕松弛頸部肌肉促進血液循環(huán),多活動頸部,做頸椎操,按摩可以逐漸恢復正常。盡量減少低頭時間。注意保溫不要著涼。
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