我橈骨小頭骨折都半個(gè)月了
女 | 27歲 2018-08-03 09:10:19
1人回復(fù)
來(lái)自遂寧市
健康咨詢描述： 我橈骨小頭骨折都半個(gè)月了，現(xiàn)在感覺痛，8月1號(hào)開始慢慢的開始打字，會(huì)不會(huì)是活動(dòng)大了導(dǎo)致更加嚴(yán)重
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2022-10-28 17:10:53 我要投訴
你好！傷筋動(dòng)骨一百天，需慢慢恢復(fù)，循序漸進(jìn)的活動(dòng)。建議：平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合注意休息不熬夜，保持良好的心態(tài)暢情志，飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)忌辛辣生冷食品，局部保暖防受涼，多到戶外活動(dòng)適當(dāng)曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，利于康復(fù)。
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