健康咨詢描述: 我最近一直很煩躁,不懂是不是因為孩子吵的還是干嘛?老公對我不是很體貼的那種,
你好這位女士,你說你最近一直很煩躁,不知道是因為孩子吵的,還是因為老公對你不體貼。遇到事情就向外找原因,我覺得還是不夠成熟的表現(xiàn)。就像一個人聽到魏潔的聲音,睡不著覺一樣。我們怎么能管得了外面的聲音呢?你能管住的就是自己接納這個事情,去安穩(wěn)的睡覺。你自己有了孩子,管不好孩子的吵鬧,這個不怨自己也怨別人嗎?接納世界賜給你的一切!和諧的有老公孩子相處!鍛煉身體,發(fā)展和實踐愛好,釋放自己的焦慮和壓力!這才是根本之道啊
最近發(fā)生了什么重大的事情?從你描述的來看,孩子吵是一個原因,老公又不能理解你的需要,不能幫你一把。最好能多和老公交流溝通,讓老公理解你,和你一起面對困難。
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