在學校里補課時有發(fā)生晚上一般12點多睡覺

男 | 18歲 2018-07-26 06:54:27 3人回復來自合肥市

健康咨詢描述：在學校里補課時有發(fā)生晚上一般12點多睡覺，早上五點半起來時后面的腰就會酸。睡的是涼席。很多時候不蓋被子吹空調(diào)。有時酸的厲害，一彎腰就酸

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2018-07-26 06:55:44 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢的問題，由于疲勞加上著涼，所致，一定要注意防寒保暖，可以理療烤電，注意休息一段時間，應該問題不大

戴建民鹽城市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰幫助網(wǎng)友：130360稱贊：550

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2018-07-26 06:57:00 我要投訴

你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可給予推拿按摩，理療，針灸，針刀，銀質(zhì)針，浮針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時課間十分鐘一定要注意走出教室活動，避免久站久坐，空調(diào)溫度不能太低。

趙衍聽 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各類創(chuàng)傷骨折，關(guān)節(jié)疾病，腰椎間盤突出，骨腫瘤，關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：17090

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2018-07-26 06:57:46

      你好！考慮是背部筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎癥、疼痛。治療方法就是：局部多熱敷，近期少活動，注意保暖，配合理療按摩，一般恢復良好，但是容易復發(fā)，建議平時注意保暖。

      以上是對“在學校里補課時有發(fā)生晚上一般12點多睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！