健康咨詢描述: 肩膀受風(fēng),年齡26歲,女,自然風(fēng)和空調(diào)風(fēng)吹后都會疼,活動就疼,貼膏藥好了一段時(shí)間,后來就不管用了,拔罐也試了,疼的時(shí)候睡一晚上第二天早上也就不疼了,我該怎么辦??
肩關(guān)節(jié)局受涼勞累損傷是常見的原因,
注意保暖,避免受涼勞累,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,安排好生活作息,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘B(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)正常。建議醫(yī)院做個(gè)肩關(guān)節(jié)X線片檢查,避免擔(dān)心。
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