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我是練體育的,已經(jīng)高二了

男 | 17歲 2018-07-21 19:22:55 7人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 我是練體育的,已經(jīng)高二了,我們基本每個星期都會上一到兩次的力量,所謂上力量就是扛著杠鈴做深蹲,有時杠鈴的最大重量是80KG,我想請問醫(yī)生,會影響身高嗎

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王芳
王芳 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肝硬化,肝衰竭,呼吸 幫助網(wǎng)友:2987
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2018-07-21 19:38:10 我要投訴

      你好,對于你說的這個問題,不用擔(dān)心,用杠鈴做深蹲運動來提高體能訓(xùn)練,不會影響你的正常長個子的,平時多補充鈣質(zhì)和高蛋白食物,多喝牛奶,
      

吳芳
吳芳 主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰 幫助網(wǎng)友:40858稱贊:2
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2018-07-21 19:24:18 我要投訴

      病情分析:
      正常情況下來說,只要不是每天進行這種高強度的運動,不會影響身高的。
      指導(dǎo)意見:
      所以你也不用過于擔(dān)心,適當(dāng)?shù)倪\動對身體是有好處的,強身健體還可以增加身體抵抗力,平時多吃些高蛋白的食物。
      

王敏
王敏 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓,心悸,二型糖尿病,消化性 幫助網(wǎng)友:561
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2018-07-21 19:24:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問你現(xiàn)在身高大約多少呢?一般如果是在青春期階段是可能影響身高的。
      指導(dǎo)意見:
      一般如果是在青春期階段是可能影響身高的。因為這個時候是生長發(fā)育的重要階段。
      
      以上是對“我是練體育的,已經(jīng)高二了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

米玉丹
米玉丹 醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科 婦科 消化不良 腸炎 幫助網(wǎng)友:6762稱贊:1
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2018-07-21 19:27:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果骨骼受傷,就會影響身高,如果動作規(guī)范,計劃合理,再加上科學(xué)的指導(dǎo)與檢測,一般是不會影響的
      指導(dǎo)意見:
      建議您一定要注意,做好監(jiān)測。也可以用比較簡單的方法,比如今天做完,第二天明顯疲勞,不能繼續(xù)參加訓(xùn)練,那么您就是訓(xùn)練過量,有可能對身體有一定的影響。
      

車彥勇
車彥勇 博瑞醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心律失常,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:6494稱贊:8
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2018-07-21 19:37:48 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友!據(jù)你描述的情況分析,男17歲,做杠鈴最大重量80kg,最好不宜超負(fù)荷鍛煉就好,不會影響身高問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你:適當(dāng)加強鍛煉,避免勞累過度,多食含鈣的食物,可以口服鈣爾奇片,增加骨骼。
      

丁玲
丁玲 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻伴侶咨詢、性心理,親子關(guān)系,兒童、青少年及家庭 幫助網(wǎng)友:5185
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2018-07-21 19:39:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      據(jù)你描述的這種情況,我認(rèn)為對你的身高可能會有一定的影響,建議你到當(dāng)?shù)氐娜壖椎裙⑨t(yī)院骨科門診進一步就診,拍個骨齡片,如果已經(jīng)沒有繼續(xù)生長的空間,那也無所謂了。
      

周艷
周艷 黃州區(qū)陳策樓鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 對內(nèi)科,兒科常見病,多發(fā)病的診斷及治療有著獨特的見 幫助網(wǎng)友:27654稱贊:34
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2018-07-21 19:47:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果長期進行杠鈴做深蹲過重會壓迫腰椎,壓迫過久會影響身高。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意休息和飲食,鍛煉身體不宜超過人體的極限,平時最好不要做過重的鍛煉
      
      以上是對“我是練體育的,已經(jīng)高二了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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