健康咨詢描述: 我現在應該就是過度精神潔癖,總是懷疑自己吃的東西和用的東西不干凈全是細菌,每天都是精神緊張狀態(tài),碰到一點點小事就喜歡百度,一百度就覺得自己肯定得了病,今天聽說燒水要燒幾分鐘不然會致癌,就到處查到處問,擔心的要死,我覺得再這樣下去我真的什么都不敢吃什么都不敢碰了
根據你描述的情況看,你這種情況像是強迫癥造成的,建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理測驗,確診一下,以便及時對癥治療,作為你自己,不要老是想這些事情,學會轉移注意力,學會順其自然的生活。多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是關注這些事情,你可以看看森田療法,
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