健康咨詢描述: 我是單親家庭,跟著母親生活,但我認(rèn)為父母之間失敗的感情生活并沒有對我造成影響。我有過三任前男友,在和他們相處的過程中也沒有受到傷害,反而是我會不由自主地想到之后和他們結(jié)婚成家的畫面,從而厭惡他們,最終提出分手?,F(xiàn)在我還會厭惡對我有意思的男性朋友,也對感情沒有任何興趣,打算一個人過一輩子。 然而不知道是從多久開始的,但從去年七八月份開始嚴(yán)重。不管是現(xiàn)實(shí)生活中還是影視劇、小說中,我都接受不了男性角色有過前任,或者說和不是現(xiàn)在在一起的人有過感情生活,只要看到了就會受不了,嚴(yán)重時會崩潰大哭、情不自禁咬自己。有時候睡覺前,腦子里會浮現(xiàn)出現(xiàn)在畫面,經(jīng)常失眠。而對于女性角色就會好一點(diǎn),但很少會看有女性角色的東西,生活中也避免和除了熟人以外的女性交談。 所以我也認(rèn)為我自己是不干凈的,經(jīng)常嫌棄自己,以淚洗面。 最近越來越嚴(yán)重了,我覺得以后出現(xiàn)女朋友或者前女友這三個字我就會受不了,我應(yīng)該怎么辦?
目前表現(xiàn)為定的焦慮,抑郁和強(qiáng)迫情緒,一方面與精神心理因素有關(guān),例如個人經(jīng)歷或者受環(huán)境因素的影響。同時可能與個性有關(guān),例如內(nèi)向敏感,缺乏自信心。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)溝通,如果影響到正常的睡眠或者社會功能,建議及時就診。
病情分析:
咨詢者為21歲青年女子所謂的精神潔癖,根據(jù)你的描述來看,是一種焦慮狀態(tài)。確實(shí)屬于一種心理疾病。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在具有比較明顯的焦慮甚至是抑郁癥狀,希望抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生,會幫助你進(jìn)行分析和探查,找到認(rèn)知層面存在的錯誤,有針對性的進(jìn)行矯正,同時也會教你一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移技術(shù)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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