應該是從幾年前開始抽煙吧

      你可能是吸煙引起的慢性咽炎，痰多不能正常排出。聲音變粗，可能是青春發(fā)育期引起的。建議你還是少吸點煙。吃點止咳化痰的藥，少吃辛辣刺激性食物，多喝水。
      

      目前的情況很有可能會是慢性咽喉炎導致的，需要減少說話，適量的使用中藥成分的含片治療。戒除煙酒，改善工作生活環(huán)境，注意漱口，保持口腔衛(wèi)生
      

      你好，最好的恢復方式，就是需要你把煙戒掉。別再抽煙了，對呼吸道和肺都不好，對牙齒也不好。而且你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了咽部不適感，有痰咳不出。多吃新鮮的蔬菜和水果，可以吃些阿莫西林膠囊，含化西瓜霜潤喉片。
      
      以上是對“應該是從幾年前開始抽煙吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！