當(dāng)扁桃體結(jié)石卡嗓子里了，可以嘗試咳嗽排出、漱口沖洗、鑷子取出、刮匙刮除、手術(shù)治療等方法來(lái)解決。
1. 咳嗽排出：對(duì)于較小且位置較淺的扁桃體結(jié)石，通過(guò)用力咳嗽，利用氣流的沖擊，有可能將卡在嗓子里的結(jié)石咳出。因?yàn)榭人援a(chǎn)生的強(qiáng)大氣流能夠?qū)Y(jié)石產(chǎn)生向外的推力，促使結(jié)石從扁桃體隱窩等部位脫離并排出體外，從而緩解扁桃體結(jié)石卡在嗓子里帶來(lái)的不適。具體做法是深吸一口氣，然后快速用力地咳出，反復(fù)進(jìn)行幾次，看是否能將結(jié)石咳出。
2. 漱口沖洗：使用溫鹽水或?qū)Ｓ玫氖谒冢軌驅(qū)谇缓捅馓殷w部位進(jìn)行清潔和沖洗。溫鹽水或漱口水在口腔內(nèi)流動(dòng)時(shí)，會(huì)對(duì)結(jié)石產(chǎn)生一定的沖刷力，有可能將結(jié)石松動(dòng)并沖出來(lái)。同時(shí)，還能清潔口腔內(nèi)的細(xì)菌和食物殘?jiān)?，減少結(jié)石形成的環(huán)境?？梢匀∵m量溫鹽水或漱口水，含在口中，鼓動(dòng)兩腮，讓液體充分接觸口腔各個(gè)部位，每次漱口時(shí)間保持在 30 秒左右，然后吐出，重復(fù)多次。
3. 鑷子取出：如果結(jié)石位置明顯且容易觸及，在保證衛(wèi)生的前提下，可使用干凈的鑷子小心地將結(jié)石取出。鑷子能夠直接夾住結(jié)石，將其從扁桃體隱窩中取出，從而解決結(jié)石卡在嗓子里的問(wèn)題。操作時(shí)要注意，先將鑷子消毒，然后輕輕張開(kāi)鑷子，準(zhǔn)確夾住結(jié)石，緩慢取出，避免損傷扁桃體和周?chē)M織。
4. 刮匙刮除：對(duì)于一些用鑷子難以取出的結(jié)石，醫(yī)生可能會(huì)使用刮匙進(jìn)行刮除。刮匙能夠深入扁桃體隱窩，將結(jié)石刮出。其原理是通過(guò)刮匙的特殊形狀和操作技巧，將結(jié)石從隱窩壁上分離并帶出。這種方法需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，以確保安全和有效，避免因操作不當(dāng)導(dǎo)致扁桃體出血或損傷。
5. 手術(shù)治療：對(duì)于結(jié)石較大、頻繁復(fù)發(fā)或引起嚴(yán)重癥狀的扁桃體結(jié)石患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療，如扁桃體切除術(shù)。手術(shù)切除扁桃體后，從根本上消除了結(jié)石產(chǎn)生的部位，能夠徹底解決扁桃體結(jié)石問(wèn)題。但手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需要在醫(yī)生綜合評(píng)估患者身體狀況、病情嚴(yán)重程度等因素后，謹(jǐn)慎決定是否進(jìn)行手術(shù)。
如果自行處理后癥狀仍未緩解或出現(xiàn)疼痛加劇、出血等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和處理。
