健康咨詢描述: 因為工作原因每天晚上兩點才睡白天十一點起來 每天中午12點吃頓飯晚上6點吃頓飯我想問這種生活習慣會很影響嗎?
病情分析:
你好,根據你描述的這種情況,你的生活規(guī)律對健康是不利的。
指導意見:
根據你的這種生活規(guī)律,應該是打亂了生物鐘,對身體不好的。時間長了肯定對健康有害的。
你好,看了你說的這種情況和描述的經過長此以往下去,會影響你的身體健康的,每個人都需要正常作息時間,應該是早睡早起,最好是,每天晚上十點鐘睡覺,六點鐘起床,是正常的,生理現象
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