每天一睡醒腰就開始疼

      您好，根據(jù)您的描述，您，女，18歲。每天一睡醒腰就開始疼，尤其是平躺著睡的時候。睡覺姿勢不正確，長期保持一個姿勢睡覺。床軟硬度不合適，未保持脊柱生理彎曲，注意腰部保暖，不可受潮受風(fēng)，受寒，睡硬床，睡覺時可變換體位，不可長期保持一個姿勢睡覺，如平躺時可腰部墊一軟枕。翻身扭腰時動作不可劇烈。腰部還可進(jìn)行熱敷，按摩，理療，推拿等，促進(jìn)腰部周圍血液循環(huán)，減輕疼痛。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是體位不正及負(fù)重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎，出現(xiàn)腰部疼痛及活動受限，需要排除腰椎間盤突出，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下，明確疼痛的原因，；針對性治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑惑，目前你描述的情況初步考慮有強(qiáng)直性脊柱炎的可能。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)臨床經(jīng)驗，目前你的情況建議先完善一個腰椎磁共振，排除強(qiáng)直性脊柱炎的可能，平時可以多活動身體。
      
      以上是對“每天一睡醒腰就開始疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述，是腰痛尤其是平躺睡你有么？都會出現(xiàn)骨頭響聲，這有可能是小關(guān)節(jié)紊亂或者是腰椎間盤突出引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科面診醫(yī)生進(jìn)一步檢查，明確診斷，再做進(jìn)一步的治療。目前可以口服魚肝油，鈣片對癥治療。