肩周炎的治療最主要的是防止肩關(guān)節(jié)過度粘連,導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)功能障礙。但是在鍛煉的時候,又不能特別暴力防止肩袖撕裂。主要的鍛煉就是肩關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)和外展功能。
病情分析:
你好,很高興為你解答疑惑,目前你描述的情況初步考慮為肩周炎。
指導(dǎo)意見:
一般來講,肩周炎在靜態(tài)是會疼痛加劇,建議你平日多活動肩關(guān)節(jié),避免負重等情況。
病情分析:
您好,肩周炎是一種常見的自限性疾病,這種疾病在積極的治療的同時,還一定要注意功能鍛煉的,
指導(dǎo)意見:
您好,建議您到醫(yī)院的疼痛科就診,確診后積極的治療,肩周炎的治療,需要積極系統(tǒng)的功能鍛煉,比如肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)等運動,希望我的回答能幫到您。
以上是對“七項運動治好你的肩周炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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