腰肌勞損治療過程中有哪些注意事項(xiàng)

      腰肌勞損這種情況要避免長時(shí)間的勞累，彎腰活動(dòng)，以及坐立時(shí)間過久等。腰背部以休息為主，避免過度勞累?？梢越o予熱敷，理療，按摩，推拿等治療。必要時(shí)可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物。你所說的那種藥膏，目前我們沒有見過。針灸放血這種情況是沒有科學(xué)依據(jù)的。
      

      你好，腰肌勞損多數(shù)是由于勞累著涼引起的，平時(shí)要避免著涼，避免長時(shí)間站立，最好是睡硬板床休息一段時(shí)間，可以熱敷，理療，按摩，也可以使用無極膏。最好不要針灸，放血。
      

      你好，根據(jù)你提供的腰肌勞損，可以使用理療，按摩，外敷藥膏，口服活血通絡(luò)藥物。減少勞動(dòng)，注意休息。避免久坐，彎腰動(dòng)作。均衡營養(yǎng)，合理膳食
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損治療過程中有哪些注意事項(xiàng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，腰肌勞損是一種慢性積累的過程。因此平時(shí)要注意。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)?？梢詭а鼑?。不提倡針灸放血?？梢宰隼懑?。也可以貼膏藥。平時(shí)不要彎腰搬重的東西，以免加重腰肌勞損。