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腰肌勞損注意事項(xiàng)是什么

保密 | 0個月 2021-06-05 06:13:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰肌勞損注意事項(xiàng)是什么

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2021-06-05 06:24:51

腰肌勞損患者在日常生活中首先要注意郵件保暖，盡量不要受寒，收拾涼性生冷之物氣勢，不要長時間做彎腰用力動作，拖地板，注意勞動姿勢，避免常彎腰過度負(fù)重，以免加速腰部病變，最后做進(jìn)行腰部劇烈活動之前先做好熱身運(yùn)動。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療