已經(jīng)十年了，從一開始的肩胛骨一點(diǎn)點(diǎn)脹痛發(fā)緊

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑惑，目前你描述的情況考慮痹癥
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，氣血瘀積就會產(chǎn)生不通，不通會痛，針灸對于你的這種痛會有比較明顯的改善。
      

      你好，你這種情況，有可能是強(qiáng)制性脊柱炎，建議去醫(yī)院查血，查hla_b27或風(fēng)濕三項(xiàng)，明確有沒有脊柱炎或風(fēng)濕類風(fēng)濕。建議平時注意休息，不能勞累，不能受涼，不能劇烈運(yùn)動。
      

      你好，對于你敘述的情況，你應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院骨科去檢，應(yīng)該做一個頸椎腰椎ct或核磁檢查，檢查看頸椎腰椎是否有問題？根據(jù)檢查的結(jié)果對癥治療。祝你健康。
      
      以上是對“已經(jīng)十年了，從一開始的肩胛骨一點(diǎn)點(diǎn)脹痛發(fā)緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這是頸椎病的表現(xiàn)，建議去醫(yī)院骨科就診，行頸椎ct或者磁共振檢查可明確，平時要注意避免長時間低頭，晚上睡覺枕頭不要過高，可以堅持做頸椎保健操。結(jié)合頸部按摩理療，牽引等治療。
      

      你好，不要過于緊張，根據(jù)你所描述的情況，建議去大點(diǎn)的醫(yī)院查一下內(nèi)分泌方面的指標(biāo)，看看是否存在內(nèi)分泌方面的疾病，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，鍛煉身體