我想知道治療那個方法更好

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意根據(jù)您的癥狀和病情來判斷。
      指導(dǎo)意見：
      平時在這個年齡階段，要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，注意均衡的飲食以及營養(yǎng)的搭配。
      

      您好，您的這種情況屬于老年人常見的疾病，椎間盤凸出急性嚴(yán)格臥床休息3個月，恢復(fù)期防止搬重物腰部受力，會在受涼之后加重，注意腰部保暖，可以用個護(hù)腰，平時注意補(bǔ)鈣補(bǔ)充蛋白質(zhì)，嚴(yán)重時需要手術(shù)治療。
      

      你好，根據(jù)您的情況考慮，建議您平時多休息，避免勞累過度，避免著涼受風(fēng)，不要長時間保持同一個姿勢，可以服用腰痛寧膠囊，骨刺消痛膠囊，布洛芬膠囊進(jìn)行調(diào)理，配合中醫(yī)理療進(jìn)行治療。
      
      以上是對“我想知道治療那個方法更好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，對于您的描述這類問題如果有影響下肢活動，有麻木感，腰部癥狀明顯可以考慮就診理療科給予對應(yīng)按摩針灸熱療調(diào)理，配合扶他林等外部用藥，避免劇烈運(yùn)動大幅度活動，不要熬夜勞累，注意睡眠狀況。飲食禁止辛辣上火，再者注意尿酸狀況，對應(yīng)考慮調(diào)理方面。
      

      從你發(fā)的圖片上看，屬于腰椎間盤膨出癥，可能會伴有腰疼、腿疼的癥狀。建議到理療科進(jìn)行局部烤電，按摩治療，平時注意多平臥位休息，避免彎腰、負(fù)重行走及劇烈運(yùn)動。飲食方面應(yīng)注意飲食均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素和多種微量元素的食物，比如瘦肉，魚肉，新鮮的水果蔬菜等等。