我聽教練說(shuō)小孩健身會(huì)練出肌肉定型了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況合理的健身不會(huì)影響你的長(zhǎng)高的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果健身的話最好還是不要舉杠鈴，少做負(fù)重練習(xí)，多做跳躍的有氧運(yùn)動(dòng)，會(huì)有幫助的。
      

      你好!很高興為你回答問(wèn)題！根據(jù)你描述的情況，這個(gè)應(yīng)該是不會(huì)的，健身與長(zhǎng)高應(yīng)該是兩碼事兒，不用擔(dān)心，希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

      你好，從小就做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如舉重，負(fù)重行走，鍛煉，會(huì)對(duì)身體發(fā)育有影響。平時(shí)可以適量的活動(dòng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，有利于對(duì)食物，營(yíng)養(yǎng)的吸收。注意飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡。
      
      以上是對(duì)“我聽教練說(shuō)小孩健身會(huì)練出肌肉定型了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！