常情緒不佳，易怒易躁

      你好，根據(jù)您的描述，您有自虐傾向。也許是您生活中各方面壓力過(guò)大，建議您要學(xué)會(huì)合理的宣泄負(fù)面情緒，在宣泄的時(shí)候，不要傷害自己?？梢宰鲆恍┳约合矚g的事情，比如唱歌，跑步，打球，找朋友傾訴等
      

      你這些情緒都占了，但是按照你敘述的情況，你是存在嚴(yán)重的抑郁傾向。建議你最好到當(dāng)?shù)氐木耦?lèi)專(zhuān)科醫(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你制定治療方案，采取藥物治療，物理療法，心理療法，音樂(lè)療法等方法進(jìn)行治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的上述情況看，你當(dāng)前的心理是帶有抑郁和焦慮的情緒狀態(tài)的。關(guān)于自測(cè)表的數(shù)值我認(rèn)為可信度不高的，你需要自行調(diào)整情緒狀態(tài)就可以的，平時(shí)保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，多與家人和同學(xué)溝通交流，會(huì)有所改善的。
      
      以上是對(duì)“常情緒不佳，易怒易躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，通過(guò)這些數(shù)據(jù)的顯示那么明顯有一定的，精神分裂還伴隨著一些，心理疾病，在這種情況下，應(yīng)該及時(shí)的接受醫(yī)院精神神經(jīng)科的指導(dǎo)治療，并結(jié)合心理方面的咨詢，平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉，多跟人溝通交流。
      

      你好，通過(guò)你的心理測(cè)試結(jié)果考慮你目前的很多癥狀都是呈現(xiàn)陽(yáng)性狀態(tài)，也就是說(shuō)有很多明顯的心理問(wèn)題，一般超過(guò)兩分就屬于陽(yáng)性，你的有些分?jǐn)?shù)也是非常高的，說(shuō)明有些心理癥狀比較嚴(yán)重，最好是去心理科看一下，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)，常用的像是認(rèn)知行為療法調(diào)整，行為調(diào)整，精神分析等的方式來(lái)幫助你改善，不要拖延。