有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 暑假到了,一想到回家都開(kāi)始焦慮

暑假到了,一想到回家都開(kāi)始焦慮

女 | 21歲 2018-06-24 22:16:20 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 暑假到了,一想到回家都開(kāi)始焦慮。爸媽也很期待我回家,可是我總覺(jué)得在家里不自在了。反而沒(méi)有在學(xué)校里靜得下心。很焦慮很焦慮。特別不想回去。

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-24 22:18:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的敘述,您的情況是焦慮的問(wèn)題。發(fā)病可能與身體存在著精氣血虧虛、肝郁的問(wèn)題有關(guān)系導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如柴胡加龍牡湯、歸脾湯等藥物加減來(lái)調(diào)整治療。您需要把情緒和心態(tài)調(diào)理好。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱(chēng)贊:4
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2018-06-24 22:27:38 我要投訴

      通過(guò)您的描述考慮可能是由于您的父母對(duì)你要求過(guò)高或者對(duì)你不理解,或者干擾您的學(xué)習(xí)工作是吧,建議您和你的父母多溝通交流,爭(zhēng)取得到他們的鼓勵(lì)和支持
      

劉昊
劉昊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙體牙髓病學(xué),牙周病學(xué),兒童牙病學(xué),口腔外科學(xué)。 幫助網(wǎng)友:1180
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2018-06-24 22:20:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠?yàn)槟憬獯饐?wèn)題,常年在外讀書(shū),只有寒暑假才能看望父母,父母正在老去,試問(wèn)還有多長(zhǎng)時(shí)間陪伴父母。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不愿回家,是否是不愿意聽(tīng)父母的嘮叨,可是既然都已經(jīng)是成年人了,就要有成年人的思想去應(yīng)對(duì)事情,不可還有小孩子脾氣,能陪在父母的身邊時(shí)間其實(shí)很少,莫要等到子欲養(yǎng)而親不待時(shí)方后悔。
      
      以上是對(duì)“暑假到了,一想到回家都開(kāi)始焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

武鑫
武鑫 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:420
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2018-06-24 22:25:35 我要投訴

      是不是因?yàn)樵?jīng)在家里面學(xué)習(xí),感到緊張,焦慮,壓力大,當(dāng)你脫離這個(gè)環(huán)境到了大學(xué)的時(shí)候呢,你會(huì)覺(jué)得比較輕松,但是再一次回到這種環(huán)境中的,就會(huì)引起你的條件反射,導(dǎo)致自己感覺(jué)到焦慮和緊張?
      

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