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一想到進(jìn)入學(xué)校周末就不能回家了就很焦慮害怕
女 | 20歲 2022-04-14 16:10:00
1人回復(fù)
來(lái)自宜昌市
健康咨詢(xún)描述： 因?yàn)榉庑Ｎ业那榫w逐漸不好，恰好我在跟同學(xué)打球的時(shí)候不小心打到了眼睛，我第二天就請(qǐng)了假之后我在家待了11天后，我決定去學(xué)校，進(jìn)到學(xué)校宿舍我收拾行李的時(shí)候突然想我為什么要去學(xué)校，然后不停的哭，實(shí)在受不了我又請(qǐng)假了，之后到現(xiàn)在我都沒(méi)有去學(xué)校，試圖說(shuō)服自己，但是還是害怕，期間有一個(gè)星期情緒低落，焦慮，恐懼。是不是我太矯情了。
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:45:18 我要投訴
一想到進(jìn)入校園。那就不能回家了，就感到焦慮。這種情況有可能有分離恐懼癥。建議你及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。以后離開(kāi)家的情況非常多。以后還需要上大學(xué)，還需要工作。家確實(shí)是避風(fēng)的港灣。但是咱們也不能總是悶在家里，什么都不干。我們要走出去。做一些有意義的事情。
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