健康咨詢描述: 不良飲食結構增加骨質疏松發(fā)病率?不良飲食結構增加骨質疏松發(fā)病率
眾多的骨質疏松患者中,骨組織的減少是由于骨質吸收增多所導致的,飲食不合理易導致骨質疏松,年輕人在平衡膳食的基礎上,保持能量和蛋白質的攝入預防骨質疏松癥的發(fā)生。
不良飲食結構是會增加骨質疏松發(fā)病率,在生活中一定要多加注意,平時注意自己的飲食,多吃一些健康的營養(yǎng)的食物,如果不幸患上了該病,就要及時的進行治療,還要加強護理方面的工作。
病情分析:
病情分析:你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,主要想了解不良的飲食結構是否能夠增加骨質疏松的發(fā)病率。
指導意見:
建議:導致這種疾病的原因有很多,不良的生活飲食習慣是主因,高鹽飲食,偏食,喜煙嗜酒都是導致骨質疏松的因素,預防骨質疏松,就應該從合理膳食著手,補充鈣質,維生素,還要避免飲用過量的茶、咖啡、酒等刺激性物質,且減少食鹽和油膩食品的攝入與補鈣同樣重要。
以上是對“不良飲食結構增加骨質疏松發(fā)病率”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
骨折疏松癥是由于多種原因導致的骨密度和骨質量下降,骨微結構破壞,造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。
骨質疏松癥分為原發(fā)性和繼發(fā)性二大類。原發(fā)性骨質疏松癥又分為絕經(jīng)后骨質疏松癥(Ⅰ型)、老年性骨質疏松癥(Ⅱ型)和特發(fā)性骨質疏松(包括青少年型)三種。絕經(jīng)后骨質疏松癥一般發(fā)生在婦女絕經(jīng)后5~10年內;老年性骨質疏松癥一般指老人70歲后發(fā)生的骨質疏松;而特發(fā)性骨質疏松主要發(fā)生在青少年,病因尚不明。所以不良飲食結構不能增加骨折疏松癥的發(fā)病率。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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