健康咨詢描述: 我是干晚上活的從晚上八點(diǎn)干到早上七點(diǎn),比較困,一睡覺就從早上到下午四五點(diǎn),但是昨天下午五點(diǎn)我睡到晚上九點(diǎn)起來后眼睛干澀還非常痛整個頭非常痛,今天早上七點(diǎn)我睡覺睡到十二點(diǎn)起來后還是痛,請問這是什么情況
從你的描述來看,考慮和作息時間打亂,再加上,睡眠質(zhì)量差,用眼過多等,出現(xiàn)的,身體疲勞以及視疲勞,干眼有關(guān)系,目前建議,注意休息,保持心情舒暢,多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋果,青菜,牛奶等,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如散步,可以做下眼部以及太陽穴部位的,熱敷和按摩,點(diǎn)緩解視疲勞的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
病情分析:
您這種情況,是得了急性上呼吸道感染,并不是什么大問題。
指導(dǎo)意見:
可能是睡眠的時候受風(fēng)著涼了,您可以服用四季抗病毒口服液治療一下,然后注意多喝水,盡量多休息。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述,你的眼睛干澀、頭痛的癥狀可能是由于用眼過度或者休息不好引起的。及時去醫(yī)院就診檢查,明確診斷。
指導(dǎo)意見:
注意休息,保證充足的睡眠,可以多吃胡蘿卜,豆類、紅棗,多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素A的食物,可以服用杞菊地黃丸緩解癥狀??梢远喟慈囝^部穴位緩解頭痛的癥狀。注意多喝水。盡量避免熬夜。
以上是對“我是干晚上活的從晚上八點(diǎn)干到早上七點(diǎn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說明書]
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