遠(yuǎn)離肩周炎小心八個(gè)致病因素
健康咨詢(xún)描述： 遠(yuǎn)離肩周炎小心八個(gè)致病因素？遠(yuǎn)離肩周炎小心八個(gè)致病因素
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
首先要改變不良生活姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期使用電腦或?qū)⒓珀P(guān)節(jié)固定在某一位置，避免受涼。多參加體育運(yùn)動(dòng)。以游泳，跑步等有氧運(yùn)動(dòng)為主。局部加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)康復(fù)功能鍛煉。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，像你這種情況的話，其實(shí)很多時(shí)候肩周炎是由于局部受涼引起的，像您這種情況，如果說(shuō)要遠(yuǎn)離的話，首先以保暖為主。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
像這種情況，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，少吃辛辣熱氣的東西，以清淡飲食為主，要注意多喝水，多吃新鮮的水果
疾病百科| 肩周炎
溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?，俗稱(chēng)凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
-
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
