失眠多夢一直在吃藥，睡的著就是做夢易醒早醒
女 | 25歲 2018-06-12 10:25:30
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 失眠多夢一直在吃藥，睡的著就是做夢易醒早醒，最近有一次晚上睡晚了然后一直睡不著，越擔(dān)心越睡不著，吃了安眠藥睡了第二天沒吃還是一直睡不著，不知道是心理作用還是怎么回事每當(dāng)有一次晚上睡不著后來就睡不著，這種是不是要看心理醫(yī)生還是神經(jīng)確實有問題
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 19:01:39 我要投訴
根據(jù)你的描述，目前存在睡眠障礙以及焦慮情緒，首先應(yīng)當(dāng)調(diào)整科學(xué)的睡眠作息，每晚定時上床睡覺，睡前不要暴飲暴食，不要喝咖啡和奶茶，不要進行劇烈的體育運動，關(guān)燈后不要在床上玩手機，不要看鐘表，以免加重焦慮情緒，可以服用安神補腦液或者舒眠膠囊等中成藥對癥處理，如果癥狀未見好轉(zhuǎn)，可以就診神經(jīng)內(nèi)科或者心理科。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
