本人腰痛已經(jīng)3年了，32歲

      你好，根據(jù)你提供的病史信息，我結合你的信息考慮如下：首先要做個腰椎核磁看看排除椎間盤突出或者椎管狹窄等可能，再針對具體疾病做治療方案，希望我的分析能為你提供幫助，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，很高興為您回答，根據(jù)您的描述，考慮您盡量去醫(yī)院系統(tǒng)治療一下。
      指導意見：
      建議您平時多注意休息，注意保暖，可以用一下理療，按摩，推拿，緩解不適。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，腰痛3年，天冷臥床不起，應去醫(yī)院檢查，查出原因，對癥治療。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院做個腰椎CT注意姿勢和體位，睡硬板床補充鈣和維生素D，必要時解痙止痛藥物治療。
      
      以上是對“本人腰痛已經(jīng)3年了，32歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！