健康咨詢描述: 我為什么長不胖也醫(yī)生學(xué)武術(shù)能長高嗎醫(yī)生呀
病情分析:
引起人體身高的決定性因素是受到遺傳基因控制的,也與后天鍛煉有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
因此建議你平時需要多參加體育鍛煉,多做一做跳躍運(yùn)動,有助于身體長高,長期堅(jiān)持,
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,這種情況下主要是因?yàn)榘l(fā)育的關(guān)鍵時刻,所以可能在長身體的過程中,因?yàn)闊崃肯牡锰?,留下來的少,所以銷售建議你平時注意早睡早起,保持充足睡眠,三餐規(guī)律,不要挑食偏食,千萬不要吃太多的零食和可樂飲料。。
你好,多運(yùn)動會有利于生長激素的分泌,有利于長個兒。學(xué)武術(shù),是有利于長個的??梢酝ㄟ^晚九點(diǎn)之前睡眠,多運(yùn)動刺激生長激素的分泌,多吃含鈣的食品都有利于長個
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