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做什么事總是認為自己做不好不敢去做害怕自己說不出話

男 | 20歲 2018-05-31 15:24:02 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 做什么事總是認為自己做不好不敢去做害怕自己說不出話尷尬怎么辦??

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐偉
徐偉 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 影像學(xué)診斷技術(shù),對于腫瘤的診斷和鑒別診斷以及現(xiàn)代放 幫助網(wǎng)友:11634稱贊:2
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2018-05-31 15:58:08 我要投訴

      您好。您目前存在在自卑的心理。建議你應(yīng)該多鍛煉自己的社交能力。保持積極樂觀向上的心態(tài)。避免不良精神因素的影響。您平時可以多和別人交流。
      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2018-05-31 15:56:11 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況的話,主要是心理作用。自己對自己太沒有信心了
      指導(dǎo)意見:
      平時只要努力了就可以。不要給自己太大的壓力。同時心態(tài)要放好,適當(dāng)?shù)穆犅犦p松的音樂。
      

何愛玲
何愛玲 主管護師 擅長: 不孕不育,婦科炎癥,宮頸糜爛,盆腔炎,宮頸息肉,子 幫助網(wǎng)友:1887
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2018-05-31 15:58:14 我要投訴

      病情分析:
      做什么事總是認為自己做的不好,不敢去做,害怕自己說出來尷尬怎么辦
      指導(dǎo)意見:
      你好,你總是認為自己做的事不好,不敢去做,是因為你從小會常受人指點,別人常說你做事不好,你要有自信認為你自己一定做好,樹立信心
      
      以上是對“做什么事總是認為自己做不好不敢去做害怕自己說不出話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗春
王麗春 主管護師 擅長: 婦科常見病,盆腔炎,宮頸炎,陰道炎外陰炎,孕產(chǎn)婦保 幫助網(wǎng)友:14919稱贊:6
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2018-05-31 16:06:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是對自己缺乏自信的一種表現(xiàn),自己要努力克服。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)一技之長,增強自己的自信心,并且要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,相信自己。
      

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