大腿小腿很粗，肌肉型的

      你好，四肢粗壯與遺傳有關(guān)。通過運(yùn)動(dòng)后，飲食增加會(huì)更加明顯。建議您平時(shí)適量活動(dòng)，飲食，多吃清淡易消化的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。低脂低鹽飲食。
      

      這樣的腿型，建議最好去做游泳運(yùn)動(dòng)的，能把這幾塊肌肉都能相對(duì)塑型的，不過的堅(jiān)持的，祝完美身材?。。。。。?！。。。。。。。。。。。。。。。
      

      你好，看圖片上所顯示的這種情況，屬于肌肉型的，需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，需要注意局部進(jìn)行按摩，使肌肉轉(zhuǎn)化成為脂肪，逐漸就會(huì)有所緩解。
      
      以上是對(duì)“大腿小腿很粗，肌肉型的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      減肥一定要科學(xué)，并不是單純的少吃就可以的，這種情況仍然要營養(yǎng)全面，飲食結(jié)構(gòu)合理。吃的少，但是保證營養(yǎng)全面才行。平時(shí)的話要多運(yùn)動(dòng)，消耗掉多余的脂肪。一般不建議藥物以及其他的手術(shù)方法減肥。
      

      病情分析：
      你好，像您這種情況的話，有些時(shí)候是由于您平時(shí)走路或者跑步的時(shí)候，沒有很好的放松肌肉導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況的話，建議你最好是經(jīng)常按摩一下，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)，可以多做高抬腿運(yùn)動(dòng)，特別是躺著的時(shí)候可以把腿抬高