睡覺的時(shí)候老做惡夢連著做了好多天有的時(shí)候還會被嚇醒

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱，或是植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免過度的勞累，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，安神補(bǔ)腦口服液，維生素b1片，谷維素片，按說明服用，
      

      你好，做噩夢要考慮白天太緊張，吃的太飽，或者有其他慢性疾病的可能，建議你放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，晚上睡前不要吃的過多，調(diào)整一下！
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，影響晚上睡眠質(zhì)量的因素有很多，可能是白天精神壓力大，焦慮，神經(jīng)衰弱等等，都有可能。建議還是規(guī)律作息，保持良好的生活習(xí)慣，睡前可以適當(dāng)吃點(diǎn)谷維素，或者適當(dāng)輕微運(yùn)動(dòng)，有助于緩解神經(jīng)，快速入眠，提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“睡覺的時(shí)候老做惡夢連著做了好多天有的時(shí)候還會被嚇醒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你描述的情況看，是最近一段時(shí)間精神狀態(tài)不好的結(jié)果。是不是感覺學(xué)習(xí)壓力大了？還是和家人朋友發(fā)生沖突了？做惡夢反映的是你恐懼焦慮的狀態(tài)。對照自己白天的情緒反應(yīng)，積極做出調(diào)整吧。
      

      您好，就夢本身來說是人體正常功能的一種表現(xiàn)，但是出現(xiàn)了噩夢，讓人感覺到不舒服或是驚恐了，那么我們就要回顧一下最近是否有什么特別的事發(fā)生過，希望我能幫助到您。