健康咨詢描述: 我睡眠不好,半夜經(jīng)常醒,現(xiàn)在正在吃中藥調(diào)節(jié),半夜不醒了但是還是經(jīng)常做夢(mèng),最近這兩天又開始半夜醒,請(qǐng)問還有什么好的方法調(diào)節(jié)睡眠嗎
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)您所敘述的情況就是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好,造成的。
指導(dǎo)意見:
所以你可以吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如是安神補(bǔ)腦液或者是刺五加慢慢就可以調(diào)整過來,希望我的回答能夠幫助你。
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