睡覺特別敏感，就一點(diǎn)聲音也睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看這種情況在很多人群當(dāng)中，都會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量比較差所導(dǎo)致的，也就是說，深睡眠時(shí)間太短一直處于一種淺睡眠狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況大多數(shù)都是由于心陰虛所導(dǎo)致的。建議你可以服用一些中成藥來調(diào)理，比如說天王補(bǔ)心丸，或者是初三安盛玩，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，多參與戶外運(yùn)動，睡前呢，可以用艾葉水泡腳。
      

      病情分析：
      從小喜歡安靜，有動靜影響睡眠，可能是已經(jīng)習(xí)慣了，不一定有神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要緊張，放松心情，不要著急，可以逐漸適應(yīng)，慢慢會好的，多參加運(yùn)動鍛。