健康咨詢描述: 我今年18歲,每晚在宿舍都比較吵,但是我就是睡不睡覺(jué),為什么別人都能在比較吵鬧的地方睡著我就不行呢?只要發(fā)出一點(diǎn)聲音我都睡不著覺(jué),每天晚上1點(diǎn)多左右才睡,早上起來(lái)的時(shí)候頭不是很清醒的
目前這個(gè)是對(duì)聲音比較敏感,是有精神神經(jīng)方面的衰弱,白天不睡覺(jué),白天要積極參加體育運(yùn)動(dòng),有效地體育運(yùn)動(dòng)可以對(duì)抗植物神經(jīng)功能紊亂的,可以吃谷維素的,那么吃穩(wěn)心顆粒
由于環(huán)境因素而引起的失眠多夢(mèng)的情況,發(fā)生這種情況,首先應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,同時(shí)可以選擇一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療,一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥,同時(shí)應(yīng)該多注意些休息。
根據(jù)你身體晚間睡眠過(guò)程中有一點(diǎn)聲音,就出現(xiàn)了失眠的臨床情況,考慮是身體出現(xiàn)了。神經(jīng)衰弱有關(guān)系的,失眠表現(xiàn),根據(jù)您的情況,通過(guò)針灸安神舒緩神經(jīng)等方法進(jìn)行調(diào)理和治療。
以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)的時(shí)候只要有一點(diǎn)聲音就睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣養(yǎng)陰,定悸復(fù)脈,活血化瘀。本品主治氣陰兩虛兼...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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