前三天輕斷食減肥，每天吃點蔬菜和雞胸肉

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況，時間長會出現(xiàn)胃炎的表現(xiàn)，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要吃過涼過硬和過辣的食物，一日三餐要定時定量，少吃多餐，出現(xiàn)癥狀時可以去醫(yī)院胃腸科進(jìn)行檢查來明確診斷，保持健康的生活節(jié)奏。
      

      病情分析：
      女性31歲，胃部不舒服，可以吃點三九胃泰治療一下就會好的
      指導(dǎo)意見：
      最近多注意點休息和保暖，不要吃生的涼的辣的刺激的東西了。養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      根據(jù)您對您病情的描述，大概是因為胃腸功能紊亂引起的吧
      指導(dǎo)意見：
      建議一定規(guī)律飲食，避免冷硬辛辣等刺激性飲食，減肥，可適量控制，注意加強有氧運動，給予奧美拉唑和黃連素，注意多飲水，
      
      以上是對“前三天輕斷食減肥，每天吃點蔬菜和雞胸肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是十二指腸潰瘍引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服阿莫西林，奧美拉唑，嗎丁啉，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好！首先應(yīng)該說單靠節(jié)食來減肥是最不科學(xué)的做法。正確的做法是飲食一日三餐營養(yǎng)均衡。
      指導(dǎo)意見：
      同時要根據(jù)自己的職業(yè)特點，養(yǎng)成每天堅持運動鍛煉1-2小時為宜，不要再吃得太少了，藥物可用點香砂養(yǎng)胃丸調(diào)理試試。