體溫 34.5℃可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、體質(zhì)虛弱、藥物影響、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、血液循環(huán)不良等。
1. 環(huán)境因素：長時間處于寒冷環(huán)境中，身體散熱過多，可導(dǎo)致體溫下降。如在冬季戶外長時間停留等。建議及時進入溫暖環(huán)境，添加衣物保暖。
2. 體質(zhì)虛弱：老年人、久病體弱者，基礎(chǔ)代謝率低，體溫調(diào)節(jié)功能較差，容易出現(xiàn)體溫偏低。可通過加強營養(yǎng)、適當運動來改善體質(zhì)。
3. 藥物影響：某些藥物可能影響體溫調(diào)節(jié)，如冬眠靈等。應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整藥物或更換藥物。
4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：下丘腦等神經(jīng)系統(tǒng)病變可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致體溫異常。需及時就醫(yī)治療原發(fā)病。
5. 血液循環(huán)不良：末梢循環(huán)障礙，如雷諾病等，可使肢體末梢溫度降低?？赏ㄟ^改善血液循環(huán)的方法，如按摩、熱敷等。
注意事項：若體溫持續(xù)偏低或伴有其他不適癥狀，如頭暈、乏力等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保暖，避免長時間處于寒冷環(huán)境中。
