15歲女生身高才150腿又短又粗

      病情分析：
      身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運動都有關(guān)系，現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議每天運動鍛煉，多進(jìn)行彈跳運動，補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，不放心的話可以去檢查下骨骺線情況
      

      你好，你目前的年齡正是處于成長發(fā)育期，骨骺還沒有閉合，還有很大的長高空間。身高和身形雖然與遺傳有很大關(guān)系，也與后天努力有很大關(guān)系。飲食一定要營養(yǎng)豐富，并且多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，多吃含鈣量高的飲食比如牛奶、骨頭湯等。配合做有助于骨骼增長的運動，如跳繩、打籃球、打羽毛球等！
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體描述，身體發(fā)育會受一些遺傳因素影響，所以你現(xiàn)在處在青春發(fā)育期，身體還會有明顯發(fā)育，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，適當(dāng)增加活動鍛煉，對身體發(fā)育會很有益處，所以加強(qiáng)身體健康鍛煉，有利于身體健康發(fā)育，
      
      以上是對“15歲女生身高才150腿又短又粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：建議你定期服用補(bǔ)鈣的產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)鈣，另外要注意多曬太陽，這樣可以促進(jìn)維生素D的合成，從而促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。飲食上可以適當(dāng)多吃點鈣質(zhì)豐富的食物，如豆制品、牛奶、大骨湯等。再就是要注意保證充足的睡眠和每天堅持一定的戶外鍛煉最好是每天打打籃球！從以上幾個方面來促進(jìn)你身高的發(fā)育！