健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我覺(jué)得每天都睡不醒,睡一天也能睡,有時(shí)候在家沙發(fā)上坐著也能睡著,坐車也是,晚上睡覺(jué)很多時(shí)候剛要入睡時(shí)就做夢(mèng),自己知道做夢(mèng)還行不來(lái)。。。一天就是沒(méi)精神,別人午睡睡半個(gè)小時(shí)就精神我越睡越困
根據(jù)你的描述,你的嗜睡癥狀的背后也許有抑郁情緒,建議找一個(gè)心理咨詢師去做情緒方面的心理咨詢,去看一看嗜睡的背后的心理因素有哪些?平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,均衡營(yíng)養(yǎng),也有利于減輕這種癥狀。
指導(dǎo)意見:
咨詢者為25歲女性,覺(jué)得每天都睡不醒,睡一天也能睡,有時(shí)候在家沙發(fā)上坐著也能睡著,坐車也是,一天就是沒(méi)精神,考慮有可能是屬于嗜睡癥狀。出現(xiàn)嗜睡癥狀,首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變,如果排除,那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),屬于心理原因引起的,最好接受專業(yè)心理疏導(dǎo),幫助去除現(xiàn)實(shí)生活中的壓力,轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒后即可恢復(fù)正常的睡眠時(shí)間。
你的描述看起來(lái)類似嗜睡障礙,需要找專業(yè)精神科醫(yī)生治療,嗜睡容易導(dǎo)致曰間活動(dòng)中效率降低,專注力和記憶力下降,可導(dǎo)致顯著的痛苦以及工作和人際關(guān)系功能失調(diào),長(zhǎng)時(shí)間嗜睡嚴(yán)重影響生活。
以上是對(duì)“醫(yī)生我覺(jué)得每天都睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
抑郁癥患者。特發(fā)性嗜睡或發(fā)作性睡眠癥...[說(shuō)明書]
活血化淤,舒筋通絡(luò)。用于中風(fēng)偏癱,半身不遂,肢體...[說(shuō)明書]
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