健康咨詢描述: 每天起來(lái)都很累中午又想睡覺(jué)怎么才能改善這種狀況呢
病情分析:
你好,您的這種情況屬于一種嗜睡的狀態(tài),就是持續(xù)的睡,但是睡起來(lái)又感覺(jué)到疲憊,還是睡眠質(zhì)量不高所。導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
首先建議去神經(jīng)內(nèi)科做一個(gè)腦CT排除一下具體的器質(zhì)性病變。積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
病情分析:
你每天睡覺(jué)都感覺(jué)睡不醒,睡醒了之后感覺(jué)很困,每天都覺(jué)得很累,這種情況可能很長(zhǎng)時(shí)間精神心理壓力大有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)時(shí)間工作緊張,精神壓力大,容易造成身體疲勞。也需要考慮是否有貧血或者是肝功能不好的情況。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科進(jìn)行檢查。醫(yī)生會(huì)讓你做相關(guān)生理檢查,排除是否有身體疾病。如果身體檢查沒(méi)有明顯異常,需要考慮是精神心理所引起的疲勞。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了睡眠方面的問(wèn)題,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,生活中給自己制定一個(gè)目標(biāo),有了目標(biāo)就有了動(dòng)力,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
以上是對(duì)“每天睡覺(jué)都睡不醒睡醒了還想誰(shuí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
25歲的男生,每天睡覺(jué)睡不醒起來(lái)很累,中午又想睡,內(nèi)心感到比較疑惑,希望能夠得到有效的解讀,讓自己身心更加的健康
指導(dǎo)意見:
可以理解你對(duì)自己狀況的關(guān)心關(guān)注,根據(jù)你的描述,需要參考另外的因素,1這樣的狀況多長(zhǎng)時(shí)間了?第二,除了有裸睡的情況之外,是否還有飲食,衛(wèi)生狀況,就是興趣等方面的考慮,結(jié)合其他原因來(lái)判斷是否屬于情緒方面的心理障礙,建議盡快到正規(guī)公立的精神科醫(yī)院接受診療,盡快恢復(fù)身心健康,得到藥物的支持
裸睡影響嗎
沒(méi)…挺好
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書]
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