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每天特能睡覺，根本睡不醒

女 | 49歲 2021-06-14 07:48:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我每天特別的能睡，晚上十點多睡覺到次日早晨六點，有時起來忙完活又打盹了，一次睡了三四個小時，下午還得睡三四小時，但總覺得很虛弱

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:02:58 我要投訴

      引起睡眠增加的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān)，比如說不良情緒的影響。有些也與軀體因素有關(guān)，例如過度疲勞?；蛘咂渌|體不適。需要保持平常心態(tài)，平時多參與戶外活動，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者建議及時就診。
      

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