長期開車怎么避免肩周炎

      肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩。肩周炎的癥狀：以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。本病的多見于體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動。肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛，并向頸部及肘部放射，還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，肩周炎屬于男性在50歲左右很容易獲得的一種無菌性的炎癥，建議應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)脑黾宇i肩部的活動進行改善癥狀的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，肩周炎一般是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，常常是周圍的筋膜受感染，或者是勞累引起的。平時最主要要避免勞累，避免受涼，周圍的感染病灶，要盡早治愈。
      
      以上是對“長期開車怎么避免肩周炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況預(yù)防肩周炎應(yīng)注意防寒保暖.要注重關(guān)節(jié)的運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可經(jīng)常打太極拳，或在家里進行雙臂懸吊，雙肩經(jīng)常處于外展工作的人，應(yīng)注意調(diào)整姿勢，避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。