腿部肥胖屁股大不怎么喜歡運(yùn)動

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話還是建議，在飲食的過程中格外的控制一下，少吃甜品飲料油炸食品等，每天堅持兩個小時的走步運(yùn)動或跑步，運(yùn)動都有助于達(dá)到體重的下降，也有利于身體健康，建議堅持住。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況處于青春發(fā)育期。建議從飲食和運(yùn)動著手控制肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      飲食平時要多吃一些新鮮蔬菜水果，少吃油膩生冷辛辣刺激性的食物。適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意減肥。
      

      病情分析：
      首先是需要多鍛煉身體的。不鍛煉身體不會瘦下去的。然后是記得不要久坐的。
      指導(dǎo)意見：
      同時是記得控制好飲食。油膩甜食面食都是盡量不要吃的。尤其是晚上。然后是記得多喝水的。
      
      以上是對“腿部肥胖屁股大不怎么喜歡運(yùn)動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您描述的情況分析來看。15歲的小女孩正處于青春期。腿部臀部的皮下脂肪比較厚的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好制定一個在不影響長身體的前提下的減肥的計劃。零食一定要忌口。要忌太油膩的食物以及甜食。適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動。一定要運(yùn)動起來才可以減掉皮下脂肪層，讓您變得更漂亮。