健康咨詢描述: 你好醫(yī)生本人男25歲體重160身高169我看自己腰有點肥了一小圈是很重嗎
對于你所描述的情況考慮,你可以進(jìn)行減肥,減肥,但不要服用任何的減肥產(chǎn)品,你可以每天吃清淡的食物,別吃含糖量高的食物或者是脂肪高的食物,然后堅持做體育鍛煉,達(dá)到消耗脂肪的程度。
病情分析:
你好,1米6的高度,169斤,還是有些偏重的。建議您減肥。
指導(dǎo)意見:
身高體重有公式比例,您屬于超重型。建議您控制飲食,增加運(yùn)動量。減輕體重。
那個我需要減肥到多少斤才合適
嗯,至少減肥40斤。
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,你是問自己是不是超重。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,結(jié)合你所描述的情況,我建議平時控制飲食,增加運(yùn)動。
以上是對“醫(yī)生本人男25歲體重160身高169我看自己腰有點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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