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醫(yī)生本人男25歲體重160身高169我看自己腰有點

男 | 25歲 2018-05-06 00:31:41 4人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生本人男25歲體重160身高169我看自己腰有點肥了一小圈是很重嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王強(qiáng)
王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學(xué),休克,老年人支氣管哮喘,醫(yī)用藥物中毒,創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:21579
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2020-08-01 20:39:37 我要投訴

      對于你所描述的情況考慮,你可以進(jìn)行減肥,減肥,但不要服用任何的減肥產(chǎn)品,你可以每天吃清淡的食物,別吃含糖量高的食物或者是脂肪高的食物,然后堅持做體育鍛煉,達(dá)到消耗脂肪的程度。
      

回棟梁
回棟梁 青縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:270
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2018-05-06 00:32:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,1米6的高度,169斤,還是有些偏重的。建議您減肥。
      指導(dǎo)意見:
      身高體重有公式比例,您屬于超重型。建議您控制飲食,增加運(yùn)動量。減輕體重。

2018-05-06 00:34 ask84995625l4 追問

那個我需要減肥到多少斤才合適

2018-05-06 00:36醫(yī)生回答:

嗯,至少減肥40斤。

張旭東
張旭東 醫(yī)師 擅長: 急性胃十二指腸潰瘍穿孔,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰 幫助網(wǎng)友:11914
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2018-05-06 00:51:00 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,你是問自己是不是超重。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀,結(jié)合你所描述的情況,我建議平時控制飲食,增加運(yùn)動。
      
      以上是對“醫(yī)生本人男25歲體重160身高169我看自己腰有點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運(yùn)動損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2018-05-06 00:55:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在的身高和體重比例,是偏胖的,
      指導(dǎo)意見:
      這樣的情況只有通過控制飲食然后每天早晚堅持體育鍛煉科學(xué)減肥才能控制好良好的體型體重
      

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