人多的時候和人交流有緊張的感覺正常嗎

      病情分析：
      你好，上述情況屬于心理性原因造成的，建議適當?shù)姆潘尚那楸苊膺^于緊張就可以了。
      指導意見：
      所以適當?shù)姆潘尚那榫涂梢粤?，主要是自己心理調(diào)節(jié)就可以了，不必過于擔心的。
      

      你好，這個只能說明你有點社交障礙，這個與自己的自卑心理有關系，其實人多的時候與人交際，有一定的緊張是正常的，你應該多去練習自己，比如說每天都多找人多的場所去把握機會，鼓勵自己，去練習社交，不要回避，時間久了就好了。
      

      指導意見：
      這是正常的，有緊張可以自已反復深呼吸，或者手上拿點東西什么的，都可以緩解緊張的情緒。緊張的時候臉紅是很正常的，就不要過度關注，臉紅就臉紅著，其實可能別人也不是那么關注的。慢慢地時間長了就無所謂了。
      
      以上是對“人多的時候和人交流有緊張的感覺正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！