健康咨詢描述: 晚上睡不著心慌從0點開始持續(xù)到現(xiàn)在睡著了被驚醒平躺在床上就持續(xù)間歇性地心悸
你這種情況可能是最近受到的壓力過大,精神過于緊張造成的,建議先去檢查一下心電圖和心臟彩超,只要檢查正常,就按焦慮失眠進(jìn)行調(diào)節(jié)就可以了。調(diào)節(jié)的方法是放松思想,放松心情,去除過大的思想壓力,白天適當(dāng)做一些輕柔的運動鍛煉,例如跳舞,散步,做操,慢跑等,舒緩身心,釋放壓力??梢苑弥焐鞍采裢璋凑f明服用,效果較好。
您好,請問這樣是因為心里緊張造成的嗎?我一個多月前做過全面心臟檢查h結(jié)果均為正常且有疑病癥很長一段時間但仍然身體上有不適
你檢查過心臟,結(jié)果完全正常,那就考慮是緊張和焦慮引起的
好的我知道了謝謝
好的,不客氣的呢
病情分析:
這情況建議觀察是否精神緊張或者心臟供血不好刺激導(dǎo)致不適的情況,
指導(dǎo)意見:
遵醫(yī)囑積極調(diào)理情緒較好的,注意少食生冷刺激性食物,平應(yīng)該加強營養(yǎng)多觀察一段時間即可的
病情分析:
睡眠不好會有心悸的問題。一般的和休息不足。飲食的營養(yǎng)不好有關(guān)系的??梢宰⒁怙嬍车谋pB(yǎng)
指導(dǎo)意見:
注意調(diào)養(yǎng)心情,適當(dāng)?shù)谋WC睡眠??梢杂弥兴幍姆椒B(yǎng)氣血。適當(dāng)?shù)暮纫恍┧釛椚蕼?,百合蓮子湯等比較好的。注意喝一些牛奶。
以上是對“晚上睡不著心慌從0點開始持續(xù)到現(xiàn)在睡著了被驚醒平躺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線