我在做愛的時候心里緊張怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況是焦慮壓力大引起的，需要放松心情。
      指導意見：
      建議平時放松，避免勞累過度，睡眠充足，在雙方愉悅，精力充沛下同房，效果會好的。
      

      病情分析：
      患者，男，29歲，性生活時間短，早泄是指性生活短于2分鐘。
      指導意見：
      建議患者早泄大部份病因是心理因素，需放松，調整心態(tài)，轉移注意力，加強體育鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，我考慮可能是太過于緊張。
      指導意見：
      你好，你這種情況我建議你還是注意休息，節(jié)制房欲，控制性生活的頻率。多吃溫補壯陽的食物。
      
      以上是對“我在做愛的時候心里緊張怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！