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每天晚上睡不著覺,早餐過后疲勞瞌睡

男 | 55歲 2018-04-29 10:10:12 5人回復 來自遵義市

健康咨詢描述: 每天晚上睡不著覺,早餐過后疲勞瞌睡。后腦勺硬邦邦、疼痛、頭暈腦脹

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鞏秀麗
鞏秀麗 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肺炎,上呼吸道感染,冠心 幫助網(wǎng)友:13543
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2018-04-29 10:15:47 我要投訴

      頭昏腦脹多是腦疲勞的表現(xiàn)。也可能是神經(jīng)衰弱的征兆。指導意見:吃些菠蘿、橘子、檸檬等含大量維生素的水果,也可以消除神經(jīng)系統(tǒng)疲勞,使人精力充沛。
      

崔玉紅
崔玉紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長傳染科肝炎 肝硬化 猩紅 熱水痘 艾滋病 梅毒 幫助網(wǎng)友:15023稱贊:1
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2018-04-29 10:29:46 我要投訴

      你好,建議去醫(yī)院就診,進行相關的檢查,明確一下病因,再采取有效的治療措施。日常要注意休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。
      

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2018-04-29 10:11:04 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,應該是失眠的癥狀,白天瞌睡,應該是你休息不好,睡眠不足的緣故
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,可以吃些佐匹克隆片調一調,入睡前可以喝些牛奶或蜂蜜,這樣比較好
      
      以上是對“每天晚上睡不著覺,早餐過后疲勞瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉文艷
劉文艷 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網(wǎng)友:10183稱贊:18
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2018-04-29 10:25:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,晚上睡不著覺,早餐后疲勞瞌睡。
      指導意見:
      建議你放松緊張的情緒,緩解生活和工作壓力,晚餐不要吃太飽,睡前泡腳,可以吃點中藥調理一下。
      

張雙雙
張雙雙 護師 擅長: 感冒,發(fā)燒,頭痛,腹瀉,消化不良的診治護理并對婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:13103稱贊:2
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2018-04-29 15:20:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮,你是晚上睡眠不好,導致的,早上瞌睡,并且出現(xiàn)頭暈頭疼的情況。
      指導意見:
      建議你的這種情況建議測量一下血壓,如果血壓正常,建議去做腦部ct,晚上應該服用助眠藥助眠。
      

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