在十八歲的時候飯館上班天天吃蛋炒飯

      你好，根據(jù)您的描述，減肥少食高熱量高脂肪的食物，少食多餐，多喝水多吃水果，加快新陳代謝，有助于體內(nèi)胃腸蠕動。每天可以進行半小時有氧運動，例如慢跑，游泳，跳繩等。長期堅持下去就會瘦。不建議使用減肥藥，對身體有很大的副作用。
      

      病情分析：
      你說的情況是母乳喂養(yǎng)期間發(fā)生的表現(xiàn)，這個和生活習(xí)慣都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      目前并不用去糾結(jié)這一擔(dān)心向你說的這個階段過了母乳期以后，對于身體基本上不會有太大的影響，損害。但是你這個偏胖的話，還是需要運動的。
      

      病情分析：
      您好！您所描述的情況，您的體重上下波動大，現(xiàn)在還是胖。
      指導(dǎo)意見：
      您的體重指數(shù)為25.39，不是太重，沒有達(dá)到肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，但是，有點偏重，注意飲食控制和運動
      
      以上是對“在十八歲的時候飯館上班天天吃蛋炒飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！